10位想學(xué)游泳的“旱鴨子”演藝界新生代，來到一個(gè)“家徒四壁”的旱鴨子訓(xùn)練營，在國家級(jí)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的帶領(lǐng)下，在專業(yè)的游泳池中開啟為期13天的游泳學(xué)習(xí)之旅。他們需要通過不斷的學(xué)習(xí)進(jìn)步和自我挑戰(zhàn)，經(jīng)歷三大任務(wù)階段，在一次次的專業(yè)考核中獲得生活獎(jiǎng)勵(lì)，在習(xí)得游泳技能的同時(shí)，一點(diǎn)點(diǎn)豐富和改善生活條件，在實(shí)現(xiàn)游泳技能突破的同時(shí)體會(huì)到“白手起家”的成就感。最終完成一場(chǎng)跟演藝界游泳“高手”的同場(chǎng)競(jìng)技，用來檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果，享受一次屬于競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力。

• 更新至20250211期

  人氣美食

  阿楠,洋子,路易,立青,小美

• 更新至133期

  開心半小時(shí)

  內(nèi)詳

• 更新至第20250211期

  傳奇故事

  金飛

• 更新至20250212期

  名偵探的假期

  何炅,張若昀,大張偉,王鷗,魏晨,楊蓉,吳昕

• 更新至20250212期

  大偵探·拾光季

  內(nèi)詳

• 更新至20250212期

  姜姜好

  姜妍 董巖磊

• 更新至20250211期

  愛情保衛(wèi)戰(zhàn)

  趙川

• 更新至20250212期

  導(dǎo)演請(qǐng)留步

  王星,李嘉龍,陳敬淳

• 更新至20250212期

  太陽市集

  謝娜,楊迪,鐘楚曦,向佐,陳喬恩

• 更新至20250212期

  一萬元舞臺(tái)

  劉戀,朱婧汐,李希侃,楊若天

• 更新至20250209期

  登場(chǎng)了!絲綢之路

  內(nèi)詳

• 更新至20250212期

  男生女生向前沖

  余聲,白羽,王小川,王樂樂,宋秋熠,張亞群

• 更新至20250212期 第三調(diào)解室
• 更新至20250211期 斗笑社第三季
• 更新至20250211期 有你的戀歌
• 更新至20250211期 這就是中國
• 更新至20250210期 笑動(dòng)劇場(chǎng)
• 更新至20250210期 非你莫屬
• 更新至20250211期 至愛的親愛的
• 更新至20250209期 一師亦友
• 更新至20250210期 名偵探學(xué)院第八季
• 更新至20250209期 甜蜜的任務(wù)
• 更新至20250209期 向前一步綜藝
• 完結(jié) 臺(tái)江味
• 完結(jié) 太空星征途
• 完結(jié) 探索發(fā)現(xiàn)：探秘東亞最古老
• 更新至20250209期 少年中醫(yī)說
• 完結(jié) 西班牙與葡萄牙
• 更新至20250208期 17號(hào)音樂倉庫第三季
• 更新至20250208期 可凡傾聽
• 更新至20250208期 春妮的周末時(shí)光
• 更新至20250208期 非誠勿擾綜藝